Témoignage de
Stéphanie M. (43ANS)
cadre supérieure - Manager
a réalisé(e) son bilan de compétences chez QUADRA RESONANCE - Rennes (35) en 2026
J’ai entrepris un bilan de compétences à la suite d’un burn-out et d’une profonde perte de confiance en moi.
Lors d’une de ses premières questions, je me suis lancée dans un discours explicatif… lorsqu’elle m’a interrompu et m’a dit :
« Ce n’est pas ce que je t’ai demandé… Je t’ai demandé : que ressens-tu, toi ? Quelle est ton émotion ? »
Cette phrase a immédiatement changé la direction de mon bilan. Elle m’a permis de recentrer le travail sur mes besoins réels, mes émotions, et de commencer à me poser les bonnes questions.
Marie-Charlotte fait preuve d’une intelligence émotionnelle rare, difficile à décrire — un véritable « super pouvoir ». J’ai souvent eu l’impression qu’elle lisait en moi comme dans un livre ouvert. Elle allie une écoute profonde à une bienveillance sincère et constante.
À ses côtés, j’ai appris à accueillir mes émotions et à dépoussiérer ce qui était resté « caché sous le tapis ». Grâce à son accompagnement, j’ai redécouvert mes forces, mes compétences, mes besoins, identifié mes blocages ainsi que mes comportements à risque.
Alors oui, c’est dur. Ça bouscule. Marie-Charlotte n’évite pas les sujets sensibles. Mais elle reste toujours pertinente, bienveillante, et garde le cap sur l’objectif fixé. Le parcours est extrêmement bien structuré et permet d’avancer étape par étape, en toute cohérence.
Je ressors de ce bilan libérée d’un poids et d’une culpabilité, bien plus alignée avec cette nouvelle version de moi-même, et prête à relever de nouveaux défis.
Une expérience profondément humaine, transformatrice et constructive que je recommande sans la moindre hésitation
J’ai entrepris un bilan de compétences à la suite d’un burn-out et d’une profonde perte de confiance en moi.
Lors d’une de ses premières questions, je me suis lancée dans un discours explicatif… lorsqu’elle m’a interrompu et m’a dit :
« Ce n’est pas ce que je t’ai demandé… Je t’ai demandé : que ressens-tu, toi ? Quelle est ton émotion ? »
Cette phrase a immédiatement changé la direction de mon bilan. Elle m’a permis de recentrer le travail sur mes besoins réels, mes émotions, et de commencer à me poser les bonnes questions.
Marie-Charlotte fait preuve d’une intelligence émotionnelle rare, difficile à décrire — un véritable « super pouvoir ». J’ai souvent eu l’impression qu’elle lisait en moi comme dans un livre ouvert. Elle allie une écoute profonde à une bienveillance sincère et constante.
À ses côtés, j’ai appris à accueillir mes émotions et à dépoussiérer ce qui était resté « caché sous le tapis ». Grâce à son accompagnement, j’ai redécouvert mes forces, mes compétences, mes besoins, identifié mes blocages ainsi que mes comportements à risque.
Alors oui, c’est dur. Ça bouscule. Marie-Charlotte n’évite pas les sujets sensibles. Mais elle reste toujours pertinente, bienveillante, et garde le cap sur l’objectif fixé. Le parcours est extrêmement bien structuré et permet d’avancer étape par étape, en toute cohérence.
Je ressors de ce bilan libérée d’un poids et d’une culpabilité, bien plus alignée avec cette nouvelle version de moi-même, et prête à relever de nouveaux défis.
Une expérience profondément humaine, transformatrice et constructive que je recommande sans la moindre hésitation
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